keskiviikko 7. tammikuuta 2009

Talviliikuntaa!

Tammi-helmikuussa pyrimme liikuntatunneilla hiihtämään ja luistelemaan. Perjantaina 9.1. luistelemme. Ensi viikosta alkaen pidämme liikuntatunnit perjantaisin kaksoistunteina.

Mahdollisuuksien mukaan liikumme seuraavasti:
viikko 3: hiihto
viikko 4: hiihto
viikko 5: luistelu
viikko 6: luistelu
viikko 7: hiihto
viikko 8: luistelu
Pakkasraja liikutatunneille on n. -15 tuuliolot huomioiden.

Luisteluvarustus: luistimet, kypärä, kaukalopallomaila (ei jääkiekkomailaa!) Koululta löytyy lainattavaksi kypäriä ja mailoja sekä muutamia luistimia. Luistelutunnille tulisi varustautua sopivalla ulkoliikuntavarustuksella. Huom! farkut eivät kuulu liikuntavarustukseen.

Hiihtovarustus: sopveltuva asu hiihtoon, sukset, sauvat ja monot. Koululta löytyy parit lainasukset ja monot, jotka ovat tosin melko huonokuntoiset!

Koko talviliikuntajakson ajan oppilaiden tulisi varautua myös sisäliikuntavarusteilla!

Ei kommentteja: